吃柚子上火还是去火（吃柚子上火还是降火）

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1、吃柚子可以降火，因为它性寒，可以清热，清肺和胃，有清热化痰，开胃消食，解酒的功效。

2、此外，柚子中含有生物活性物质橙皮苷和柚皮苷，能降低血液粘度和血栓形成，对脑血管疾病有很好的预防作用。

3、柚子还含有大量的维生素C，可以保持皮肤弹性，抑制黑色素生成。

4、吃富含维生素C和膳食纤维的柚子，可以加快排毒养颜，还可以减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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