痛风可以吃鸡蛋吗怎么吃（痛风可以吃鸡蛋吗）

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1、痛风的形成机制是尿酸单钠盐沉积在我们身体的关节处，形成晶体相关的关节疾病。

2、通常我们看到痛风患者会在手脚等关节处形成肿胀，影响我们手的屈伸。

3、通常与尿酸排泄减少引起的嘌呤代谢紊乱或高尿酸血症有直接关系。

4、这时候就要控制这两种方式来减少痛风。

5、第一个就是要少吃富含嘌呤的食物，比如动物内脏、豆类等。

6、第二个就是平时要少喝酒，降低高尿酸血症。

7、鸡蛋并不能影响痛风症状，因为和嘌呤代谢关系不大，同时也不会导致尿酸升高。

8、但是一切都要适量食用。

9、我们保持正常的鸡蛋摄入量一周。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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