野生树莓的功效与作用（野生树莓的功效与作用）

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1、野生树莓又称覆盆子，是一种营养价值丰富的水果，因为它含有大量的灰质、纤维、蛋白质和多种矿物质。

2、维生素含量也很高，还有大量的有机酸。

3、适量吃一些覆盆子，可以吸收黄酮类物质，有一定的抗菌、消炎、降血压作用。

4、里面的维生素还能促进新陈代谢，起到美容养颜的作用。

5、树莓中的鞣花酸有一定的抗癌作用。

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