怎么调理脾胃湿热（脾胃湿热如何调理 脾胃湿热的调理方法有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么调理脾胃湿热，脾胃湿热如何调理 脾胃湿热的调理方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

脾胃湿热是一种实证。患者表现为口干、口苦、舌苔厚腻、口黏、恶心、厌食、小便黄、大便不爽。调理采用一般食疗：

1、红豆糯米粥：生糯米和红豆以1: 1的比例，增加米粥，每日一次。20-30天后，生薏米和赤小豆的比例改为2: 1，薏米和赤小豆各一半，大米各一半，每天一次服用；

2、冬瓜汤：连冬瓜皮带水，有清热利湿的功效，夏天比较适合；

3、麦冬菊花茶：麦冬6-10g泡菊花茶，每日一杯，至茶淡为止。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。