鹰爪功（鹰爪功能把人骨头捏碎吗）

访客2023-09-17 13:49:3322

内容导航：

神力鹰爪功是一门武林濒临失传的武功，历来在民间单线秘传，故知者甚鲜。

南少林五大护寺功为少林内硬十三太保横练功、少林八步摧心掌、少林般若铁锤(铁拳)功、少林神力十二势易筋经、少林大力鹰爪功。少林内壮大力鹰爪功以内壮为主，外练为辅，不搞死排乱打。

不分敌我，只论武功（神枪手除外），有资格列入排行榜的是王牧风、廖天生（绣花针）、宋无娇（玉妖）、铁柱（鬼魂）、杜大鹏（大力神）、杉木纯子、高岛正，共七位高手。

少林功夫最突出的特点是禅武合一，即以禅入武，习武修禅，因此又有武术禅之称。下面是我为专门您整理好的：少林功夫呢--少林鹰拳。少林鹰拳，又叫鹰爪功。

鹰拳属于象形拳，然象形拳范围极广，绝不是少林拳之一。少林寺肯定有类似鹰拳的技术，不过不一定叫做鹰拳。“少林七十二绝技”中就有一门绝技叫做“鹰爪力”。

⑩再渐渐练之，与马相距丈余，做势挽之，并如揽绳在手，可以随意控制其马左右。功夫再深则可控制马回退(图261)。

少林功夫包含少林七十二绝技、少林拳术、少林派棍术、少林派枪术、少林派刀术、少林派剑术。

1．歌诀鹰爪神功须持恒，经久磨练遂见功。练成两爪硬成钢，抓拿强敌不留情。2．练法①初练习此功，先用小瓷坛两个，重约10斤。两坛皮共重20斤。

突出爪型、爪法的练习鹰爪拳以鹰爪手型为主，兼有拳、掌、爪。爪型是否正确直接会影响着爪法的准确使用用，同时对身体鹰形的表现也有所影响。因此，首先要练好爪型，尤其注意不要与虎爪、鸡爪、龙爪等爪型相混淆。

辅助功：习者以最缓慢的速度练习俯卧撑，每日练习2—3次，每次24—36个。专练手臂与腕关节的力量。其实，鹰爪功习练效果与实战效果的好坏，很大一部分原因取决于腕与臂的力量是否充足。

吸气时，气归丹田，使小腹自然鼓起来，接着双手成爪在吸的同时用劲拉回于腰侧（须好似拉动千斤之物）。

陈子正嫡传百日速成大力鹰爪功行功之步骤，即如此也。习者若能勤行不怠，百日内依法按日行之，持恒渐进，则可成矣。然行功之时，尚须明了劲法秘诀，依法诀行功，方可劲意相随，进展神速。

鹰爪门鹰爪神功行功步骤，入手之初当首以鹰爪点石功（外功）及鹰爪提坛功（外功）行之，以内练一口气，外练筋骨皮者也。

大力鹰爪功系南少林寺硬气功绝技之一种。此功由寺僧胡惠乾传出，胡惠乾传贾德旺，贾德旺传赵鑫洲，赵传万籁生。

鹰爪内功，即将气运于指尖，而使身健指强之法。其功以鹰爪门名师刘法孟先生(陈子正嫡传高徒)之鹰爪点石功及鹰爪混元指为绝妙之法是也。

0虎爪手少林武学，少林僧人擒拿萧峰时所使。0寂灭爪少林七十二绝技之一，鸠摩智与虚竹交手时所使。0龙爪手少林七十二绝技之一，空性之绝艺，三十六式皆凌厉狠辣。0少林擒拿十八打少林武学。

劲法采长拳翻子以刚为主之劲法，短拳翻子，岳氏连拳，刚柔相济之劲法及少林嫡派神功鹰爪功刚柔相济之撑、缩、提、拧劲法融铸神明于一体，遂成鹰爪门拳术阴、阳、刚、柔、弹、寸、脆七种劲力。

1．歌诀鹰爪神功须持恒，经久磨练遂见功。练成两爪硬成钢，抓拿强敌不留情。2．练法①初练习此功，先用小瓷坛两个，重约10斤。两坛皮共重20斤。

即练成鹰爪功刚阳之劲。这一阶段，贵在循序渐进。同时必须注意三个问题，其一，筋疲力竭时，万勿刻意坚持，以防岔气内伤。其二，勿刻意追求计日成功。其三，持之有恒。

2 、提字诀一提者，手臂之力提起之意也。其快主练手臂上提之力，以用于实战之时，抓提对方手臂或身体各处，引动对方重心失衡倾斜，配合鹰爪实行擒拿锁扣。其诀至简，惟行功之时有向上提拉之意即可。

攻下：拇指在上、食指、中指向下，爪扣对手阴.部。

免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。

Tags：