脚扭到了肿了怎么办,走起路来有点痛(脚扭到了肿了怎么办)

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1、脚扭伤是日常生活中常见的损伤。
2、脚扭伤后,会出现脚部肿痛的症状。
3、此时需要避免患肢负重活动,及时去医院,拍x光等相关检查,看是否有骨折。
4、如果有骨折,需要根据骨折的严重程度进行治疗。
5、如果排除骨折,只考虑足部软组织损伤。
6、要注意休息,避免患肢负重活动。
7、48小时内,可以用医用冰袋或冰块,裹上毛巾冰敷患处,每天4-6次,每次20-30分钟左右。
8、冰敷可以促进毛细血管收缩,减少出血,从而缓解肿胀和疼痛的症状。
9、48小时后可改为热敷和理疗,改善末梢血液循环,促进肿胀消退。
10、同时,可以内服或外用中成药消肿止痛,如可以内服复方尚同胶囊,外用活血止痛膏消肿止痛。
11、通过以上治疗,大约3-4周即可痊愈。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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