鹰嘴豆的副作用和禁忌（鹰嘴豆的副作用）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鹰嘴豆的副作用和禁忌，鹰嘴豆的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鹰嘴豆营养价值丰富，含有多种氨基酸、蛋白质和维生素。

2、吃鹰嘴豆不仅吸收营养价值，还会产生一些副作用。

3、这种豆制品能有效降低血糖。

4、对于一些血糖正常或低血糖的人来说，使用鹰嘴豆可能会降低血糖，导致头晕，甚至低血糖休克。

5、所以建议鹰嘴豆不要吃太多，每天不要超过20个。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。