长期泡脚对肾有好处吗（泡脚对肾有好处吗）

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1、病情分析：足浴能扩张人体血管，促进血液循环，增加肾脏血流量。

2、泡脚要在晚上9点左右进行，因为这是肾经气血虚弱的时候。

3、这个时候泡脚可以起到很好的补肾作用。

4、另外，脚上还有很多重要的穴位，比如涌泉穴，这是调节肾脏最重要的穴位。

5、泡脚可以有效这些穴位，起到补肾的作用。

6、泡脚还能放松紧张的神经，缓解一天的疲劳，有助于睡眠。

7、睡眠对包括肾脏在内的各个脏器的功能恢复起到了非常好的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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