怎样才能缓解颈椎疼痛（颈椎病怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样才能缓解颈椎疼痛，颈椎病怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：颈椎病急性期要注意休息，减少颈部活动。

2、同时，局部热敷、、针灸等理疗有助于缓解颈部的疼痛和僵硬。

3、如果症状严重，可以同时服用活血化瘀、消炎止痛的口服药。

4、如舒静颗粒、氟桂利嗪胶囊、尼美舒利等。

5、缓解期要注意多活动颈部，如颈部后仰、左右拉伸等局部运动。

6、还可以打羽毛球、游泳等全身运动。

7、平时要注意保持正确的睡姿和坐姿，避免长时间低头和高枕位。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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