怀宝宝前三个月吃什么（怀宝宝）

小宝来为大家解答以上问题，怀宝宝前三个月吃什么，怀宝宝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如何快速怀孕，尽快怀上宝宝？

2、 想要快速怀孕，请不要在排卵期错过性生活。

3、 大多数女性在下次月经前14天左右排卵(推荐：排卵期是什么时候？排卵期有什么症状？)。根据精子和卵子的存活时间，排卵前2 ~ 3天和排卵后1 ~ 2天为易受孕期，其余时间为安全期(因为女性排卵往往受精神和身体状况的影响；所谓安全期只是相对的)。为了尽快达到怀孕的目的，夫妻双方都要尽量减少安全期性交，做到“养兵千日，百战不殆”。当脆弱的怀孕来临时，尽量不要错过性交，这样最有可能实现夫妻间的欲望。

4、 根据排卵期疼痛和体温。

5、 容易怀孕时，宫颈粘液增多，稀薄透明。看到这种粘液，就可以考虑排卵时间或者排卵前了。易孕期间，女性一般无特别不适，少数人可感到下腹酸痛，称为排卵痛。结合基础体温测量，还可以估计卵期。女性在排卵时，体温可升高0.3 ~ 0.5。也就是说，当你的基础体温是37时，排卵期所处的体温应该是37加上0.3 ~ 0.5。体温升高要排除疾病引起的体温升高。

6、 英国测量手指血流预测女性排卵期

7、 最近，英国皇家医学院开发了一种预测女性排卵期的新方法。这种方法通过测量手指的血流量，可以检测出受试者是否处于排卵期。测量手指血流量的装置取代了要求女性每天量体温来检查是否处于排卵期的方法。这个装置有50毫米长，可以在手指上测量。简单实用。

8、 用美国电脑手表测量排卵期

9、 根据女性排卵前后生殖器官分泌性激素，通过血流和神经传导到达全身所有组织，将化学能转化为生物能的原理，美国科技人员尝试制作了一款微型电脑手表，可以将对异性的高敏感度储存在手表中，准确反映女性的排卵情况。当女性处于排卵期时，手表显示“危险”二字，说明此时正在发生性行为，很可能怀孕。如果你怀孕了，手表也会显示怀孕的迹象。

10、 目前国内还没有简单易行、准确可靠的排卵检测方法。因为排卵的过程受外界环境、情绪、健康状况、营养状况等因素的影响，排卵可能提前或推迟，也可能出现额外排卵，所以安全期受孕也是有可能的。

11、 但女性一般从18岁开始，卵巢生殖功能和内分泌功能进入最活跃阶段，可持续30年左右。只要夫妻关系和谐，生活规律，女方的排卵一般是周期性的，所以在这个周期性排卵中，尽早、科学地生下你的宝宝。如果夫妻双方在轻松怀孕期间并没有错过性交，并且多年来仍然不孕，那么就要考虑是否去医院做个检查，看看到底是怎么回事。

今天的分享到此结束，希望对你有所帮助。

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