黑芝麻有哪些功效与作用（黑芝麻的功效有哪些）

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1、病情分析：中医认为黑芝麻，黑入肾，主要有补益肝肾的作用。

2、其具体应用如下：一、能滋补肝肾，乌发须发，治疗肝肾不足症，如白发、头晕、眼花、记忆力差、耳鸣、腰膝酸软、妇女月经不调等。

3、二是能滋阴润燥，治疗肠燥引起的便秘。

4、第三，是补钙。

5、黑芝麻壳富含钙，多吃可以补钙。

6、第四，黑芝麻含有丰富的维生素E，能补益肝肾，提高免疫力，抗衰老，改善亚健康状态。

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