腰肌损伤怎么恢复正常（腰肌损伤怎么恢复）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腰肌损伤怎么恢复正常，腰肌损伤怎么恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 临床上经常有患者出现腰肌损伤，主要是由于慢性腰部劳损、外伤或受凉引起的。

2、腰肌损伤后，首先应告知患者减少运动量，卧床休息，避免腰部疲劳，注意保暖。

3、可以给活血化瘀的外用膏药，比如金油膏。

4、也可采用轻柔手法进行局部，采用局部针灸、艾灸、穴位中药离子透入等物理方法，改善局部血液循环和微循环，缓解疼痛。

5、如果患者血压不高，且无脑出血史，也可口服活血药物，如大爹丸、骨伤灵等。

6、腰肌损伤后，患者应及时就诊，避免盲目治疗，以免加重病情或错过治疗的最佳时机。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。