鸽子汤怎么炖最补血（鸽子汤怎么炖最补血）

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1、鸽子蛋白质含量高，含有丰富的维生素A、维生素、维生素金东赫，以及钙、铁、磷等多种微量元素，对体质虚弱引起的白发、脱发有一定作用，能促进体内胶原蛋白的合成，有利于伤口愈合，有滋阴补肾、益精血、补气虚的功效，能增强人体免疫力和记忆力。

2、如果想补血，可以放在炖鸽里。

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