婴儿怎么预防积食（怎样预防宝宝积食）

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预防宝宝食物堆积，应从以下几个方面着手：

1.改变喂养方式，积食的宝宝消化吸收功能差，应改为少量多餐喂养，以免增加消化道负担。

2.调整饮食结构，要给热量高，容易消化吸收的食物。比如要选择适合自己年龄的奶粉，适当的辅食，避免食物过敏。3.你要养成定时、规律进餐的习惯，这样食物堆积的症状才能得到有效的缓解。

4.可以在适当的餐后半小时给宝宝服用以双歧杆菌为主的益生菌，调节肠胃功能。此外，还可以适当服用消食健脾胃的中成药，如小儿健脾散、四磨汤口服液等。有助于缓解消化不良的临床症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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