花旗参灵芝炖鸡汤功效（鸡汤功效）

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1、鸡汤的作用很多：鸡汤蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用和功效。

2、鸡汤中维生素A的含量远高于猪肉和牛肉。

3、女性产后喜欢喝点鸡汤调理。

4、鸡汤还含有丰富的铁和磷，可以促进红细胞的再生，所以喝鸡汤可以预防贫血。

5、此外，老母鸡汤还可以缓解感冒症状，补充钙质。

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