冬枣孕妇可以吃吗中期（冬枣孕妇可以吃吗）

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1、当然孕妇可以吃冬枣，但是一定要注意量，不能吃太多。

2、冬枣本身就是一种营养价值丰富的食物。

3、多吃冬枣可以延年益寿，补充人体所需的营养。

4、因为冬枣汁中含有大量的氨基酸、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素b维生素C等物质。

5、能有效促进体内胎儿的生长，但吃多了只会容易导致腹胀，建议适量。

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