46天来一次月经排卵期怎么算（月经排卵期怎么算）

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1、排卵是卵细胞与其周围的卵丘颗粒细胞一起排出的过程。

2、如果女性月经周期正常，排卵期在下次月经前14天左右。

3、如果是月经不调的女性，排卵期需要根据女方的基础体温来确定。

4、在月经周期的前半段，也就是排卵前，体温波动在36.5度以下。

5、排卵后月经周期的后半段，基础体温上升0.5度，在37度上下波动。

6、建议明确月经周期。

7、在月经周期的第十一天，每天用排卵试纸检测一次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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