蛙泳多久可以减肥20斤（蛙泳一个月能瘦几斤）
导读 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于蛙泳多久可以减肥20斤，蛙泳一个月能瘦几斤很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、一个月瘦3
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于蛙泳多久可以减肥20斤，蛙泳一个月能瘦几斤很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、 一个月瘦3-4斤是比较健康的减肥方式。
2、减肥太多，对身体不利，容易反弹。
3、而且体脂本身没有那么多，减的自然就少了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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