红豆汤孕妇能喝吗早期（红豆汤孕妇能喝吗）

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1、红豆性平，营养丰富，适合大众食用。

2、除此之外，红豆还富含维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等丰富的营养物质。

3、具有清热解毒、利尿消肿、通风除烦、补血通乳等功效。

4、孕期适量喝点红豆汤，有利于消除水肿，维护心脏健康，排出体内毒素。

5、红豆汤还能补充体内铁质，增强母子免疫力，促进胎宝宝脑细胞发育和智力。

6、红豆汤虽然好处多多，但是孕妇多喝并不容易。

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