营养神经的最好的食物（营养神经最管用的食物）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，营养神经的最好的食物，营养神经最管用的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养药物主要是维生素，可以用素菜代替。

2、白天可以喝百合糯米粥，睡前喝一杯加蜂蜜的温牛奶。

3、但是晚餐不要吃太多，也不要吃辛辣油腻的食物。

4、碱性食物对改善大脑功能有一定作用。

5、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶都是碱性食物。

6、可以多吃含胆碱的食物。

7、鱼、瘦肉、鸡蛋等。

8、富含胆碱。

9、食疗配合治疗可以让病情恢复的更好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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