饭后喝茶好吗减肥（饭后喝茶好吗）

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1、饭后喝茶是比较好的喝茶方式。

2、不建议患者空腹喝茶。

3、有些人对茶中的咖啡因和咖啡因非常敏感。

4、空腹喝茶会导致茶醉，头晕，四肢不听使唤。

5、茶中的主要成分是咖啡因，能使人忘记疲劳，主要是兴奋大脑皮层，缓解疲劳，使人思维活跃。

6、茶有益心血管，能扩张心脑血管，加快血液流动。

7、所以茶是一种非常好的饮品，适合饭后饮用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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