产妇在月子里可以吃橘子吗?（产妇能吃橘子吗月子里）

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1、坐月子也可以吃橘子。

2、橙子富含维生素A、维生素C和纤维。

3、它也是维生素b6、硫胺素、钙、叶酸、镁和钾的重要来源。

4、同时，橙子还含有抗氧化的类胡萝卜素和类黄酮。

5、现在研究表明，橙子可以对抗许多慢性疾病，如控制血糖，预防心血管疾病，癌症和帕金森病，降低血液胆固醇。

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