吃银杏果有什么好处怎么吃（吃银杏果有什么好处）

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1、银杏是银杏树的种子，有以下作用：一是具有润肺止咳的作用，可用于治疗咳嗽、支气管哮喘或痰多。

2、第二，银杏果有延缓衰老的作用。

3、对女性来说，有美容养颜的好处，可以抚平皱纹。

4、第三，银杏果所含的营养成分可以预防心脑血管疾病的发生，有疏通血管的作用；第四，有止泻作用，可用于治疗尿频等疾病。

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