左旋肉碱减肥胶囊有副作用吗（左旋肉碱茯苓胶囊减肥真的有效吗）

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1、 左旋肉碱茯苓胶囊减肥应用较为广泛，但效果有限。其成分包括左旋肉碱和茯苓。左旋肉碱真的可以把人体脂肪转化成氨基酸。茯苓是一种中草药，主要针对肥胖患者。因为肥胖患者一般痰湿过多，可以利用茯苓的利水化痰的功能，所以很多产品都用茯苓减肥。

2、 减肥最重要最健康的方法应该是控制饮食，加大运动量，加大运动量，也就是说，管住嘴，迈开腿，而不是通过左旋肉碱茯苓胶囊这种能促进快速减肥的药物来控制体重。看到它的减肥效果远没有宣传的那么迅速和明显，而且应用不当还可能引起一系列的不良反应或副作用，所以在应用的时候一定要慎重。如果你确实有一定的肥胖迹象，可以咨询药剂师或相关医生，在医生和专业人士的指导下，规范减肥。

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