五岁孩子有点驼背怎么矫正（有点驼背怎么矫正）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，五岁孩子有点驼背怎么矫正，有点驼背怎么矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.靠墙站着，头靠着墙。

2、2.晚上平躺睡，不要放枕头。

3、一开始你不习惯，但一定要坚持。

4、不要睡在柔软的床上。

5、最好睡硬板床。

6、3.走路的时候把肩膀掰回来，坚持三个月。

7、4.注意正确的身体姿势。

8、平时无论站着还是走着，胸部自然挺直，肩膀自然向后伸展，坐着的时候脊柱挺直。

9、读书写字时不要过度低头，更不要趴在桌子上。

10、5.在综合锻炼的基础上做矫正体操。

11、徒手操有各种形式，也可以使用各种运动器材。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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