樱桃吃太多会上火吗（樱桃吃多会上火吗）

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1、樱桃是热性水果，吃多了容易让人上火。

2、最好不要拿太多。

3、少吃樱桃对人体有好处。

4、樱桃含有大量的铁和微量元素，能促进人体的造血功能。

5、还含有大量的维生素和少量的有机酸，能促进铁离子的吸收，提高铁离子在肠道系统的吸收率。

6、除此之外，樱桃还含有大量的维生素B，可以有效防止眼睛干涩和疲劳。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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