孕妇可以吃维生素c吗?（孕妇可以吃维生素c吗）

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1、孕妇可以服用维生素C，维生素C是人体必需的维生素。

2、怀孕期间，孕妇需要增加多种维生素，因为维生素是婴儿生长发育必不可少的营养素。

3、营养素有七种，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、矿物质、维生素和水。

4、所以孕期维生素是必不可少的营养素。

5、因为孕妇单独食用，孕妇和婴儿都可以食用。

6、光靠吃来增加维生素的摄入可能还不够。

7、所以除了吃，建议孕妇增加维生素保健品，为宝宝提供足够的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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