晚上磨牙是什么原因造成的呢（晚上磨牙是什么原因造成的）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上磨牙是什么原因造成的呢，晚上磨牙是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡磨牙是由于夜间口腔内没有食物，唾液分泌减少，牙齿缺乏润滑而引起的。

2、成年人磨牙主要是因为精神焦虑和工作压力，青少年磨牙主要是因为过度兴奋或饱腹感。

3、可能有维生素缺乏、甲亢、气血不足等。

4、建议晚上少看电视，避免过度兴奋，饮食合理，晚上饮食清淡，避免暴饮暴食。

5、如果长期磨牙，可以去医院做一个全面的检查，看看体内是否有寄生虫。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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