一天三次大便怎么办哪（一天三次大便怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一天三次大便怎么办哪，一天三次大便怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，一天排便一两次或两天排便一次是正常的，一天排便三次，可能是肠胃功能紊乱、饮食不当或腹寒引起的。

2、建议：1。

3、注意腹部保暖，多喝生姜、红糖、温开水。

4、第二，饮食也要调理。

5、平时要以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣、生冷、油腻等刺激肠胃的食物。

6、第三，坚持每天喝酸奶，多补充维生素，多吃蔬菜水果，慢慢调整到正常。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。