孕妇睡觉的正确姿态示意图片详解（孕妇睡觉的正确姿态）

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1、孕妇的睡眠姿势对胎儿的生长发育有重要影响。

2、怀孕初期，仰卧位一般比较舒适。

3、可以在膝盖下垫一个小枕头或者沙发垫，这样更容易入睡。

4、怀孕中晚期，肚子越来越大，容易头晕心悸。

5、所以建议还是取侧卧位比较好，尽量选择左侧卧位，可以更好的保证子宫的血流，让宝宝感觉更好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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