清理血管的方法有哪些（清理血管的方法）

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1、平时要养成良好的生活规律，每天坚持锻炼；饮食清淡，不吃动物内脏和胆固醇高的食物，不吃油腻油炸食品；每天早上起床后喝一杯温开水补充晚上消耗的水分，晚上睡觉前喝一杯温开水，可以稀释血液，防止血液黏稠度增加；平时多喝水。

2、及时去中医院，辨证治疗后服用汤药和针灸。

3、最重要的是保持心情愉悦，不要给自己压力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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