体脂率最低是什么意思（体脂率是什么意思）

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1、 体脂百分比是指人体脂肪重量占人体总重量的比例，也称为体脂百分比，可以反映人体脂肪的多少。体脂百分比可通过体重、生物电阻抗法和DIC法测量。

2、 正常体脂含量男性占体重的10%-20%，女性占15%-25%。如果男性体脂率& gt25%，女性体脂率为& gt30%，就可以认为是肥胖。除了体脂率，肥胖还可以通过身体质量指数和腰围诊断为中心性肥胖。

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