木瓜吃了对人有哪些好处（木瓜吃了有什么好处）

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1、木瓜含有大量的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素等营养物质，可以为人体补充营养。

2、经常食用可以增强身体的抗病能力。

3、含有能健脾、促进食物消化吸收的酵素。

4、木瓜蛋白酶可以促进乳腺激素的分泌，分解脂肪，减肥丰胸，非常适合爱美的女性。

5、但木瓜中所含的番木瓜是有毒的，不宜多吃。

6、过敏体质的人要慎重食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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