薏米粉的作用与副作用（薏米粉的作用）

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1、米粉中含有蛋白质，有助于消除斑点，使皮肤白皙。

2、还含有水溶性纤维素，通过吸附胆盐减少肠道脂肪的吸收。

3、间接具有降血脂、降血糖、预防心脑血管疾病的作用。

4、薏苡仁粉能促进血液和水分的代谢，有利尿消肿的作用，有助于排便和减肥。

5、薏仁粉中含有薏仁脂肪，可以阻止癌细胞的生长和对身体的伤害，具有防癌抗癌的作用。

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