剖腹产后多久可以运动跑步（剖腹产后多久可以运动）

大家好，来来为大家解答以上的问题。剖腹产后多久可以运动跑步，剖腹产后多久可以运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、剖腹产是现在很多初产妇选择的一种生产方式。

2、经腹分娩24小时后可以下床活动，刺激肠道蠕动，防止肠粘连。

3、产后一个月，根据自己的身体状况，可以散散步，快走，适当延长活动时间，但避免携带重物。

4、2，3个月可以做一些肺活量大的运动，做体操，瑜伽，缩肛。

5、因为体质不同，伤口愈合速度也不一样，所以要定期检查，是否可以做剧烈运动要由医生来判断。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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