指甲没有月牙是怎么调理（指甲没有月牙是怎么回事）

大家好，来来为大家解答以上的问题。指甲没有月牙是怎么调理，指甲没有月牙是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月牙是指指甲根部皮肤前方的半月形变化，多为浅色。

2、有人认为它的存在是人体健康的晴雨表，但这不是必须的。

3、指甲没有月牙不能算有病，而月牙不能算正健康。

4、所以不用担心月牙儿。

5、如果没有月牙，但是指甲凹凸不平，有竖纹，或者指甲前端分离，说明身体缺乏维生素，这是指甲营养不良的症状。

6、这种情况下可以加一些复合维生素B片，增强身体的抵抗力。

7、平时注意多吃蔬菜。

8、另外，如果指甲是白色的，说明身体虚弱。

9、平时尽量多吃大枣、山药等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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