抑郁症睡眠障碍的主要特点是（抑郁症睡眠障碍的主要特点）

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大多数抑郁症患者都伴有睡眠障碍，具体如下：

1.很难入睡。上床后半小时以上很难入睡。有的患者可能辗转反侧一个小时，甚至一个多小时才能入睡。

2.入睡后，睡眠程度比较浅，非常容易惊醒。一点点响动就会惊醒，醒来后很难再睡着。

3.早点醒来。很多抑郁症患者会早醒，比平时早1-2个小时。有的病人会在凌晨4-5点左右醒来，有的甚至三点就醒了。早醒之后整个情绪特别低落，有的人甚至在这个时候会产生非常强烈的消极自杀念头，所以非常危险。所以，抑郁症患者一旦出现严重的睡眠障碍，就要积极治疗。

4.也有少数抑郁症患者会表现出睡眠过度。除了晚上睡觉，他们白天也睡觉。睡眠的时间明显比正常情况下长，但他们仍然感到虚弱，没有精力，情绪低落。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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