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1、 腹肌是人体结缔组织的重要组成部分，包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。

2、当他们收缩时，他们可以弯曲和旋转躯干，防止骨盆前倾。

3、腹肌对腰椎的活动和稳定也有重要作用，还可以控制骨盆和脊柱的活动。

4、腹肌无力可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲，增加腰痛的几率。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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