橘子皮泡水喝对身体有什么好处吗（泡橘子皮喝有什么好处）

访客2023-11-29 22:42:2881

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1、橘子皮，又称陈皮顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮）。

2、陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。

3、为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。

4、橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。

5、分布于长江以南各地区。

6、10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。

7、陈皮剥取时多割成3至4瓣橘皮，中富含维生素C，所以有很多功效，包括药用、美容等。

8、用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

9、橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用治慢性支气管炎　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。

10、　　用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。

11、　　泡水可以去火美容功效由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。

12、2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

13、3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。

14、皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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