婴儿上火吃什么菜（婴儿上火吃什么降火）

访客2024-02-16 21:45:1661

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1、最好从宝宝平时的饮食开始，帮助宝宝降火。

2、首先，用冰糖蒸川贝母和梨。

3、雪梨洗净，川贝捣碎，梨横切，挖出里面的核。

4、将川贝母和冰糖分成两份，放入梨杯中，加少许水，用牙签固定。

5、把它放入蒸笼蒸几分钟，然后它将是一个非常凉爽的甜点。

6、二、雪梨银耳汤。

7、雪梨1个，银耳30克，冰糖适量。

8、新准备的银耳洗净，撕成小块，雪梨去籽，切成多块。

9、将银耳片、雪梨片、贝母和白糖一起放入炖菜中，蒸30至40分钟，取出，然后装盘。

10、此汤滋阴清肺，化痰降火。

11、三、薄荷粥。

12、取薄荷12克，粳米50克，冰糖适量。

13、将粳米煮成粥，煎薄荷汤取汁，粥熟后加入薄荷汁和冰糖食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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