怎么治疗磨牙的小妙招（怎么治疗磨牙）

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1、首先，消除磨牙症的可能原因，如放松心情，睡前不喝咖啡、茶、可乐，纠正异常咬合等。

2、其次，根据症状，主要方法是使用磨牙症下颌垫的软而韧的材料，睡觉时佩戴，以减轻磨牙症对颞下颌关节的影响，避免牙齿过度磨损。

3、需要指出的是，这种磨牙症下颌垫虽然能较好地缓解口腔不适症状，但并没有消除磨牙症的病因，所以不能完全治愈磨牙症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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