在我们的咨询小组里，家长们经常会问:

“知道如何洗鼻子很重要，但不同的工具和方法在不同的年龄似乎是不同的。如何选择和使用它们？”

洗鼻无疑是父母必备的技能。不仅过敏性鼻炎、鼻窦炎的宝宝需要洗鼻，偶尔的上呼吸道感染也会引起鼻塞、流鼻涕。

今天就来说说怎么给宝宝洗鼻子吧。

首先，用盐水滴鼻液

什么样的宝宝合适？

所有婴儿，包括新生儿。

什么情况需要滴鼻液？

当宝宝流鼻涕，而且又干又粘，吹不出来的时候，可以用盐水滴鼻涕。

如何操作？

1.买生理盐水。医院卖的0.9%氯化钠10ml比较好。也可以使用药店出售的市售生理盐水滴鼻剂。

2.准备棉签(最好是单支医用棉签)，或者镊子(专门用于鼻腔污物，不是铁镊子)，或者吸鼻器。

3.在你孩子的鼻孔里滴几滴生理盐水，然后—

如果是用棉签，就再往棉签上滴1~2滴生理盐水，把棉签伸进鼻孔把鼻涕粘出来；

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如果是用镊子，就把镊子伸进鼻孔把鼻垢夹出来；

来源|网络，仅供科普

如果是用吸鼻器，先把吸鼻器捏扁，接着把吸鼻器的头伸进鼻信息资源网孔里，找到有鼻涕的地方，注意不要贴着鼻粘膜，慢慢放松捏着吸鼻器的手，就能把鼻涕吸进吸鼻器中。

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第二，用盐水喷鼻

什么样的宝宝合适？

所有婴儿，包括新生儿。

什么情况需要喷鼻剂？

鼻炎，鼻窦炎，或者干脆一个出不去的鼻子都可以。

如何操作？

不会坐的宝宝:

让孩子侧躺，先一边鼻孔朝上，往朝上的鼻孔里喷盐水1~3次，喷完后鼻涕、盐水等分泌物可能会从这个鼻孔或另一边鼻孔或嘴里流出来，这时只要擦干净就行。让孩子改变侧躺的方向，信息资源网换下面的鼻孔朝上，再重复以上操作。

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会坐的大宝宝:

让孩子身体前倾，头微微低下，稍微张开嘴，分别往两个鼻孔里喷盐水，鼻涕会从鼻孔或嘴里出来，擦干净就行。如果仰着头，分泌物可能进到喉咙，就只能吞下去了，不过不会中毒的，可以放心。

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第三，用盐水洗鼻子。

什么样的宝宝合适？

所有的宝宝，不同年龄、不同配合程度的宝宝都可以选择不同的洗鼻工具。

什么情况需要洗鼻子？

如果鼻子太粘太厚，鼻炎鼻窦炎严重，就需要洗鼻来更好的清洁鼻腔。

图|网络，仅供科普

如何操作？

如何操作取决于洗鼻工具的不同。与前两种方法不同的是，洗鼻工具相当丰富，从相对温和到冲击力大，不同的工具也不一样。

然而，原理是相似的。盐水从一个鼻腔冲进去，从另一个鼻腔出来。顺便把分泌物也冲出来，达到清洁的目的。

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生理盐水滴鼻剂:

虽然叫滴鼻剂，其实也是洗鼻工具。是单包装的，不是用来滴的，是用来压鼻孔然后洗的。

每支容量都很小，只有5 ~ 10 ml，适合1岁以下的宝宝。

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鼻吸球:

吸鼻球属于上面提到的吸鼻工具中的一种，但它不仅能从鼻子里吸出鼻涕，还能在球里装满生理盐水，冲进鼻腔里洗鼻涕。

因为吸水能力有限，所以适合宝宝。

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注射器类型:

注射器和注射器差不多，容量都不大。它也适用于将生理盐水吸入注射器并注入鼻腔后的小月龄婴儿。

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挤压瓶类型:

挤压瓶储水容量大，对大宝宝也有效，连大人都可以用。使用时，将生理盐水挤入鼻腔即可。

如果鼻窦炎比较严重，之前的洗鼻工具效果不好，就需要使用挤压瓶或者电动式。

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电动类型:

电动洗鼻工具的明显优点是容量大，水流稳定，水流可调，可以根据不同年龄的宝宝选择不同的流量，适用性广。

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洗鼻壶:

如果电动洗鼻工具不需要手动洗，洗鼻壶也一样。这种看起来像水壶的工具，只要把水壶的壶嘴倒向鼻子就可以洗了。但是因为重力的影响不够，效果不是特别好。

无论使用哪种洗鼻工具，都要注意这几点。

让宝宝身体前倾，张开嘴，让鼻腔内和耳部压信息资源网力小点，不会很不舒服。最好用温开水来配洗鼻盐，３７～４０摄氏度最佳。因为洗鼻导致感染的情况是存在的，所以配盐水的时候一定注意卫生，避免感染。

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