nba暂停，nba暂停次数和时间

在NBA比赛中，暂停是一项重要的策略，球队可以通过暂停来重新调整战术和球员状态。在一场48分钟的比赛中，每支球队最多可享有18次暂停机会，包括2个官方暂停、12个常规暂停和4个短暂停。

1. 常规暂停种类

1.1 常规暂停次数： 每支球队在48分钟的比赛时间内共有6次常规暂停机会，其中4次是100秒的暂停，每节比赛一次。

1.2 常规暂停时间： 100秒的常规暂停通常用于关键时刻，而另外两次暂停为60秒，通常留到第四节最后阶段使用。

2. 短暂停机会

2.1 短暂停次数： 每支球队每场比赛有2次20秒的短暂停。

2.2 短暂停分配： 一支球队的短暂停将分别安排在上半场和下半场。

3. 加时赛暂停规则

3.1 加时赛暂停机会： 在每个加时赛期间，每支球队可以使用3次60秒的暂停。

3.2 加时赛暂停限制： 在加时赛的最后两分钟，每队不得超过两次暂停。

4. 官方暂停规定

4.1 官方暂停次数： 每场比赛共有2次官方暂停，分别在第二节和第四节各1次。

4.2 官方暂停不计次数： 官方暂停不计入球队的常规暂停次数，总暂停次数仍为18次。

总的来看，NBA暂停次数和时间分配严格，旨在保证比赛的进行顺利同时给予球队充分的策略调整机会。无论是常规暂停、短暂停还是加时赛暂停，每种暂停类型的规则都让球队在关键时刻能够有序地展开战术调整。

（责编： admin）

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