台湾青木瓜（青木瓜可以生吃吗）

台湾青木瓜（青木瓜可以生吃吗）台湾省木瓜(木瓜可以生吃吗)

美食家眼中的台湾水果示意图

▲图片来源:网络来源

台湾省被称为“水果王国”。由于其特殊的地理和气候条件，这里种植的水果水分丰富，味道甜美，果香优雅。一年四季有56种上千种新鲜水果，创造了台湾省的水果传奇。还有台湾省的“水果四天王”和“水果F4”，台湾省的“水果F4”曾经赠送过北京奥运会，可见其影响力之大。接下来，让我们有一个台湾省来捕捉所有的水果。

莲雾，四大果王之一。

莲雾

▲图片来源:视觉中国

莲雾是台湾省著名的水果，早在17世纪荷兰人就从爪哇传入台湾省。主要分布在宜兰、屏东等地，荷花雾美不胜收。莲雾富含维生素C和蛋白质、脂肪、矿物质等。莲雾功效:具有利尿、安神、祛暑的功效。台湾省有句话叫“吃莲雾清肺火”。优质的莲雾被称为“黑珍珠”，每公斤售价数百元(新台币)，而包道最好的莲雾产自最南端的屏东县。

台湾省四大水果之王之二——番石榴

番石榴

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番石榴，俗称番石榴。台湾省番石榴是桃金娘科番石榴属的一种果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道香甜，几乎没有种子。它的风味接近梨和台湾省大青枣，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等。，而且营养极其丰富。番石榴是台湾省的土产水果之一，也是一等瘦身水果。番石榴功效:可防治高血压、糖尿病，是肥胖、肠胃不好患者最理想的食用水果。番石榴的叶子和幼果被切片并干燥制成茶，可以作为糖尿病的辅助治疗。番石榴还可加工成果汁、果酱、果脯、盆景等，市场前景广阔，是港澳台及东南亚地区最畅销的水果之一。

萨迦果，台湾省四大水果之王之三

因形似佛头——释迦牟尼而得名。

▲图片来源:网络来源

释迦牟尼又名番荔枝，因形似佛像头部而得名，主要产于台东等地。萨迦果肉呈乳白色，富含维生素A、B、C、蛋白质、铁、钙、磷等，能促进消化。萨迦节在台湾省当地人中很受欢迎，每年都有萨迦节。台东释迦牟尼曾试图将其卖到日本、新加波和mainland China，一位释迦牟尼大王曾以每台6万新台币的高价卖出。

木瓜，台湾省四大水果之四。

木瓜

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木瓜是清末传入台湾省的。经过台湾省园艺师多年的研究和改良，培育出了抗病力强的“台农5号”。在台湾省，目前市面上最受欢迎的木瓜是黑柿木瓜，果肉鲜红，果实香甜多汁，非常好吃，甜度可达11 ~ 13度以上。主产区分布在台南县、屏东县和高雄县。木瓜营养价值丰富，富含维生素A、C、E、钙、磷、铁等。，而且热量低。台湾木瓜品质优良，果肉甜，营养价值高，具有药膳养生功能。木瓜功效:因其木瓜酶，能分解蛋白酶，帮助消化，治疗胃病，而与肉类一起烹饪，有助于软化肉质。在台湾省，“木瓜炖排骨”作为药膳在女性中很受欢迎。目前，台湾省木瓜的出口地区主要是香港、新加坡、中国大陆和加拿大。我和老婆在台湾省玩的时候，7-11便利店卖一种叫木瓜牛奶的饮料。我们每天都喝，回来后老婆还记得。

菠萝，台湾F4水果之一

菠萝

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菠萝，台湾省叫菠萝，闽南叫“旺来”，有招财的意思。菠萝是康熙末年传入台湾省的，是台湾省最畅销的水果之一。台湾省菠萝甜而扁，果实营养丰富，果肉酸甜，吃起来很爽口。菠萝功效:台湾省菠萝果肉中含有菠萝酶，可以分解蛋白质，帮助消化。它具有利尿、解热、解热、解酒、降压和抗癌的作用。台湾省菠萝吃的时候不需要用盐水浸泡，吃起来非常方便。台湾省的菠萝品种很多，其中“金钻”听起来像闽南语中的“珍赞”，说明金钻菠萝的品质极佳。

台湾省水果F4二号-杨桃

台湾省杨桃

▲图片来源:视觉中国

台湾省杨桃，学名五莲子，形状好，色泽鲜艳，红中带黄，含糖量高，含有大量的葡萄糖、维生素和果酸，在市场上很受欢迎。台湾省的杨桃可以分为两种:糖醋。前者甜脆，后者不适合现在吃。多用作烹饪配料或蜜饯原料。“台湾省杨桃功效:具有利尿、止痛、清热解毒、消食解酒、降血压舒缓、治疗咽喉肿痛的功效。以台农一号为代表的台湾省软甜杨桃是亚洲最好的甜杨桃品种。

台湾省水果F4ⅲ-大枣

青枣

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台湾省大枣又称台湾省甜枣，是台湾省重要的冬季水果。同年种，同年挂。台湾省红枣大、厚、脆、多汁。它有苹果、梨、枣的风味，所以有“一枣三味”之说。红枣含有大量的维生素C、钙、磷、维生素B等。功效:具有净化血液、清凉解毒、助消化、美容养颜等保健功能。目前，台湾省的酸枣大量出口到香港、东南亚、日本，还可以制作成酸枣盆景，因其叶片翠绿、花果众多、清香扑鼻，深受人们的喜爱。

台湾省水果F4ⅳ-芒果

芒果

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芒果在台湾省被称为“夏季水果之王”。它外形美观，颜色多变，香味醇香。芒果冰是台湾省最受欢迎的甜点店。台湾省的芒果品种繁多，有爱温、黄金、郁文等，其中爱温芒果色泽橙黄鲜艳，果肉厚实，被列为“热带水果之王”。研究表明，芒果是水果中的“维生素A女王”，矿物质和蛋白质是其主要营养成分，具有良好的食疗保健作用。

结语朋友们，你们最喜欢哪种台湾省的水果？台湾省有各种各样的外来水果，有见过的，也有没见过的。但不管怎么说，当你踏上宝岛的时候，一定要记得近距离接触这些美味又营养的水果，因为台湾省是不允许带水果出岛的，所以你去台湾省的时候一定要提前做好功课，到时候就可以好好吃饭了。

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