高血压高血糖能吃什么水果（高血糖能吃什么水果）

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1、病情分析：血糖高的时候尽量不吃水果。

2、高血糖一般是指空腹血糖超过7.0，餐后两小时血糖超过11.1。

3、这种情况下，建议严格控制饮食，适当运动。

4、应在医生指导下使用降糖药，将血糖降低到合理范围以下，两餐之间可吃少量水果。

5、可食用的水果一般有苹果和梨、猕猴桃、草莓、西瓜等，每次水果量应在二两以内。

6、尽量不要吃香蕉、葡萄、大枣等含糖量高的水果。

7、如果水果量太大，超过二两，建议少吃下一餐的主食，通过主食减少每天的热量摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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