早泄能自己治好吗（早泄能自己恢复吗）

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1、早泄可以自行恢复。

2、发生时，可以通过饮食、心理、行为训练进行调理，达到改善病情的效果。

3、具体方法如下：第一，可以从心理方面诱导。

4、早泄与心理因素有关。

5、如果在同房时焦虑不安，自信心不足，就会早泄。

6、平时需要放松心情，互相沟通鼓励，减轻心理压力。

7、2.早泄患者可多吃富含锌的食物，如牡蛎，可通过吃羊肉、狗肉、韭菜、大葱等具有壮阳作用的食物来调解。

8、除了以上两种方法，可以达到早泄自我恢复的目的，在行为方面也可以训练自己恢复，如性生活前自慰、冷热水交替洗澡阴茎、龟头暴露增加、内裤摩擦等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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